男一米六七體重一百斤,咋辦?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
體重過于輕了也不行的,減肥也不要過度,更不要節(jié)食來進(jìn)行減肥,人體需要一定的營養(yǎng),過度的減肥會(huì)造成微量元素的缺乏,機(jī)體力比較低的情況下,容易造成疾病的發(fā)生多吃蔬菜和水果,肉類蛋白質(zhì)類,都要適當(dāng)?shù)膽?yīng)用,平時(shí)要多鍛煉身體,把能量給代謝出去,才能確保身體的健康??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白粉。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級(jí)甲等
建議您可以給他口服點(diǎn)中藥調(diào)理一下身體,再口服點(diǎn)助消化的藥物,平時(shí)要多吃點(diǎn)營養(yǎng)價(jià)值高的食物,可以多吃點(diǎn)雞肉,魚肉,羊肉,牛肉,豬肉的。多吃點(diǎn)兒胡蘿卜,菜花,菠菜,等含維生素高的食物,少吃油炸食品,三餐定時(shí)定量。飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不要熬夜,作息規(guī)律。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重,這樣就能明確胎兒是否處于健康,還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見項(xiàng)目,也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重?很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo),如果存在過胖或者過瘦的情況,需要及時(shí)... 詳細(xì)?