失眠怎么才能睡著？
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)有失眠的情況，主要考慮還是有一定的神經(jīng)衰弱導致出現(xiàn)的癥狀，建議主要就是白天的時候可以適當?shù)倪M行活動，同時晚上睡前盡量不要玩手機，比較勞累的情況下再進行睡覺，這樣就有利于促進困意的發(fā)生。同時也可以適當?shù)膽?yīng)用一些安神補腦的藥物，或者是健腦補腎的藥物進行對癥治療。
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查曉文 醫(yī)師
金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
患者目前主要是存在睡眠障礙，有存在失眠傾向，這種情況出現(xiàn)，主要有考慮是和內(nèi)分泌環(huán)境改變或者精神狀態(tài)改變，或者由于精神刺激有關(guān)，如果存在失眠這種情況，可以在醫(yī)師指導下服用鎮(zhèn)靜安神藥物，主要是輔助睡眠，讓患者養(yǎng)成良好的睡眠習慣對于睡眠是非常有幫助的。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
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