腳背扭到了，該怎么辦？
病情描述：今天早上我去練舞的時候不小心摔了一跤，導致我的腳被扭傷了，現在整個腳背腫的特別的大，而且特別難受，我有敷一些消腫的藥，但是沒有什么效果，我想請問腳背扭到了該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
扭傷后已經腫起來就不會很快消腫的，它也需要一個過程，扭傷后的早期先用冰的東西進行冷敷，冷敷的作用主要是防止腫脹的加重，在冷敷的時候也不能按揉，等過了24小時后再改為熱敷。把腿腳抬高放平，別下垂著，在外敷的方法治療時再口服跌打損傷的藥物治療。如果是休息治療后無效，應去骨外科做個X線及磁共振檢查，這要排除骨折和韌帶撕裂的問題。
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張麗芳 醫(yī)師
張家口市萬全區(qū)郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
你這種情況在臨床上外科是比較常見的，多數是由于軟組織損傷而引起，也可見于骨折的情況。扭傷的急性期要避免活動，同時用冰袋外敷局部，以減輕出血水腫的情況，避免用手按摩，以免加重病情。如果腫脹疼痛特別厲害，就要行x片的檢查，以排除骨折的情況，以免延誤病情，
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