夏季降肝火吃什么？
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謝金秋 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
夏季如果肝火旺盛，平時(shí)應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的東西，可以適量的喝點(diǎn)清火寶或者什么益生菌這一類(lèi)的調(diào)理一下。平時(shí)還需要注意保持心情舒暢，不要著急和生氣，盡量也不要有學(xué)習(xí)和生活的太大的壓力。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，夏季肝火平時(shí)可以服用一些，綠豆粥，紅豆粥，等食療調(diào)理，也可以服用一些荷葉，金銀花，菊花，桑葉，等待茶飲調(diào)理。平時(shí)需要多喝水補(bǔ)充體液，多吃蔬菜水果，戒辛辣油膩，刺激性食物。如果有其他癥狀中暑胃腸感冒也可以服用藿香正氣膠囊調(diào)理，有時(shí)間也可以辯證調(diào)理中藥治療。
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肝火旺，吃什么能改善？這4種食物可降肝火
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肝火旺盛卻降不下來(lái)？分析了3個(gè)因素，原來(lái)降肝火要這樣做
發(fā)現(xiàn)自己有肝火旺盛的現(xiàn)象，應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)楦位鹜⒊掷m(xù)肝臟功能會(huì)降低，如果無(wú)法... 詳細(xì)?
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肝火旺易發(fā)火！勸告：想要降肝火，從這3個(gè)方面入手
部分人出現(xiàn)了肝火旺盛表現(xiàn)，在肝火旺盛時(shí)許多不良癥狀會(huì)出現(xiàn)，例如情緒不受控制、口干... 詳細(xì)?
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經(jīng)常失眠其實(shí)是肝火過(guò)旺，提醒：避開(kāi)3個(gè)“雷區(qū)”，降肝火調(diào)節(jié)睡眠
經(jīng)常失眠跟肝火旺盛有關(guān)，如果沒(méi)有通過(guò)好的方式調(diào)節(jié)身體，維持肝臟健康，有可能持續(xù)肝... 詳細(xì)?
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經(jīng)常失眠其實(shí)是肝火過(guò)旺，避開(kāi)3個(gè)“雷區(qū)”，降肝火調(diào)整睡眠
經(jīng)常性有失眠的表現(xiàn)要了解原因并采取合理的措施提高睡眠質(zhì)量，因?yàn)閷?dǎo)致失眠的原因非常... 詳細(xì)?
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