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入睡難怎么回事

董瑞芳
董瑞芳 副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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入睡困難,有以下幾種原因:

1、神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,出現(xiàn)神經(jīng)過度緊張,或者壓力比較大,表現(xiàn)出來的臨床癥狀是入睡困難,并且在睡眠的過程當(dāng)中,容易被驚醒、失眠、多夢;

2、焦慮癥或者抑郁癥,患者思念過度容易胡思亂想,會出現(xiàn)入睡困難,還會出現(xiàn)情緒的低落;

3、受到環(huán)境的影響,睡眠的環(huán)境不好,周圍噪音太大,會影響到入睡。

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