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什么保健品增加抵抗力？

病情描述：什么保健品增加抵抗力？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，保健品是不建議吃的，不要相信他的廣告宣傳，沒有任何作用，長(zhǎng)期過量地吃保健品對(duì)人的身體危害也是非常大的，想要有一個(gè)健康的身體，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)人的抵抗能力，又可以增加人的食欲。另外平時(shí)一定要保證充足的睡眠，不要熬夜。希望能夠幫助到你。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    想要增強(qiáng)抵抗力，那么還是要通過運(yùn)動(dòng)飲食多方面的因素來提高抵抗力的，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝∑罚F(xiàn)在的保健品種類比較多，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行相關(guān)的選擇，但是最終還是要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，飲食當(dāng)中要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食。

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