骨質(zhì)疏松要做好哪些預(yù)防措施
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史恒星 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥狀，需要在平時(shí)注意做好以下預(yù)防措施：第一患者一定要在日常生活中均衡飲食，可適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└哜}的食物，另外一定要減少食鹽的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。第二患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，平時(shí)一定要多曬一下太陽(yáng)。第三一定要預(yù)防跌倒，在平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
骨質(zhì)疏松一定要做好預(yù)防措施，患有骨質(zhì)增生的情況下或者是沒(méi)有骨質(zhì)增生，預(yù)防骨質(zhì)增生可以采取改善飲食的方式，需要多吃含鈣的食物，多吃海鮮海產(chǎn)品，同時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，也可以通過(guò)口服阿爾骨化醇來(lái)進(jìn)行預(yù)防，同時(shí)有缺鈣的情況下也可以口服補(bǔ)鈣的藥物，可以使用碳酸鈣d3。
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骨質(zhì)疏松的類(lèi)型
田天照 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松是缺鈣嗎？
唐咸玉 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松可以艾灸嗎？
唐咸玉 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松癥預(yù)防
宋振杰 主治醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松最佳治方法
王海彬 主任醫(yī)師
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怎么預(yù)防絕經(jīng)骨質(zhì)疏松
王海彬 主任醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
肩膀骨質(zhì)疏松
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
女人骨質(zhì)疏松
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松飲食
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨折骨質(zhì)疏松
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
測(cè)骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松檢查
很多骨質(zhì)疏松的患者并無(wú)明顯的臨床癥狀，隨著骨質(zhì)疏松程度加重，會(huì)引起腰背疼痛，嚴(yán)重... 詳細(xì)?
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CT能查出骨質(zhì)疏松嗎，如何自測(cè)骨質(zhì)疏松？
骨質(zhì)疏松簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是由于不同的原因造成骨密度以及骨質(zhì)量不斷的下降，從而破壞了骨頭... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
骨質(zhì)疏松是骨組織中鈣鹽與基質(zhì)比例失常，單位體積內(nèi)骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)疏松怎么調(diào)理
骨質(zhì)疏松是在老年人身上常見(jiàn)的代謝性骨病，調(diào)理方式主要分以下兩類(lèi)： 一、飲食調(diào)理... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)疏松可逆轉(zhuǎn)嗎，骨質(zhì)疏松關(guān)節(jié)變形嗎？
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