哺乳吃雞蛋可以嗎？
病情描述：哺乳吃雞蛋可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期的女性，由于泌乳的需要，通常要求，高蛋白，高維生素，高熱量飲食，以滿足胎兒，生長(zhǎng)發(fā)育的需要，所以可以飲食中增加雞蛋瘦肉，以及一些，其他的高蛋白飲食，比如，奶粉等。同時(shí)要適當(dāng)攝入維生素，以及粗纖維食物，避免孩子發(fā)生便秘的問(wèn)題，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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劉保福 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，在哺乳期間是可以吃雞蛋的，雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，促進(jìn)乳汁分泌，對(duì)母子健康都有好處，但是不要多吃的，過(guò)多吃也可能會(huì)對(duì)寶寶的胃腸功能造成影響，引起消化不良，注意休息，不要過(guò)度勞累，不要吃辛辣刺激性和涼的食物，保持良好心情比較好。
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