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心情緊張容易出虛汗什么原因

病情描述:每次自己只要心情一緊張,我就很容易出虛汗,特別是手心和腳底心都是汗。我看別人緊張都面無(wú)表情的,為什么我的狀況那么嚴(yán)重呢?心情緊張容易出虛汗什么原因?qū)е碌哪??我要怎么緩解呢?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    心情緊張的時(shí)候發(fā)生了出虛汗的現(xiàn)象,考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂。對(duì)于這種現(xiàn)象,建議還是進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖檢查,確定是否存在心律失常,同時(shí)進(jìn)行空腹血糖和隨機(jī)血糖檢測(cè),注意是否有低血糖的原因。一旦出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,可以通過(guò)口服谷維素片進(jìn)行輔助治療,平時(shí)注意避免情緒緊張。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    有可能是因?yàn)槟I虛或者是平時(shí)工作壓力大引起的,注意休息,作息時(shí)間規(guī)律,改善睡眠環(huán)境,在飲食方面盡量以清淡為主,忌食辛辣刺激的食物。平時(shí)多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,調(diào)節(jié)自己的心態(tài),睡前可以試著聽一些舒緩的音樂(lè),如果覺得自己癥狀比較嚴(yán)重的話,建議去當(dāng)?shù)貦?quán)威醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行檢查。

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