做什么運動能使胸部變大
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
運動豐胸對身體不會有影響，一些豐胸產(chǎn)品如硅膠、破尿酸會身體有副作用。運動來豐胸是很多女性選擇的方法，不僅可以豐胸，還能防止下垂，預防乳腺癌。每天堅持做擴胸運動，可使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，另外還有游泳也有助于雙乳健美、美胸瑜伽、水中豐胸操等，都可促進胸部變大。
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劉世平 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
豐胸的方法有很多，比較簡單的方法是平時多吃一些膠原蛋白比較豐富的食物，這會有一定的作用，在你月經(jīng)結(jié)束后一周之后，也就是你排卵期的前后，給自己的胸部做按摩也很好，位置大約是在乳頭下2到3cm，打圈按摩，手法的輕重自己掌握，如果能配合一些乳霜或精油效果會更好。
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晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
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游泳運動常見的運動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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飯前運動好還是飯后運動好
石永英 副主任醫(yī)師
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運動中常見的運動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
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運動系統(tǒng)慢性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運動屬于有氧運動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
有氧運動的運動時間
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運動和有氧運動區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運動后的拉伸運動
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有氧運動和無氧運動的特點
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