亂吃東西膽固醇有多高？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
如果亂吃東西的話，尤其是高脂飲食也是不加控制，有可能會出現(xiàn)高脂血癥，至于膽固醇有多高，那就不能判斷了，個體差異較大，如果生活方式不良，那么需要就診醫(yī)院，定期做血脂方面的檢查。如果有高膽固醇血癥，需要積極干預和治療，平時要注意良好的生活方式，低脂飲食非常重要。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
并不是亂吃東西就一定會使膽固醇升高，這需要看您都吃了些什么。常吃膽固醇含量較高的食物是一定會引起膽固醇升高的，日常種膽固醇含量較高的食物有：鵪鶉蛋、雞蛋、鴨蛋、豬肝、豬肺、鴨肝、豬腦、羊腦、牛腦等，一般情況下動物內(nèi)臟的膽固醇含量都是比較高的。如果要避免食用膽固醇較高的食物，可以常吃豆類食品與新鮮的水果蔬菜。
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