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我總是感覺很累疲勞怎么回事

病情描述：這段時間不知道是怎么搞的，老是覺得很累，渾身都沒有力氣，干什么事情都很沒有勁，也沒有什么興趣，這種情況已經(jīng)持續(xù)很長的時間了。請問我總是感覺很累疲勞怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    最近總出現(xiàn)乏力、疲勞的癥狀可能是睡眠質(zhì)量下降，精神壓力過大導(dǎo)致的，但是也有可能是貧血引起的，如果甲狀腺功能存在問題也會導(dǎo)致此種現(xiàn)象。建議休息一段時間，調(diào)整情緒，多做以前自己感興趣的事情來放松心情。可如果長時間不緩解，就不能排除身體存在病變，需要去醫(yī)院就診。

  • 劉世平
    劉世平 醫(yī)師
    云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    感覺很累很疲勞可能是日常睡眠質(zhì)量差，大腦長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱引起的，建議到正規(guī)醫(yī)院做個檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腦類藥物，調(diào)理好精神，建議平時白天可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動，助于提高晚上睡眠質(zhì)量，避免熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息。

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馬偉
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山東省立醫(yī)院 全科

擅長：各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長心腦血管、泌尿尿系繞等疾病的處理，尤其擅長跨學(xué)科疑難病例
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