哺乳期冰可以喝嗎?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,哺乳期就是寶寶吃母乳,媽媽的飲食是需要引起重視的。首先建議適當(dāng)多喝點(diǎn)湯類的食物和吃新鮮蔬菜水果,比如排骨湯,鯽魚(yú)湯,這個(gè)有利于下奶,還能夠保證乳汁的質(zhì)量。最主要是期間注意不要吃過(guò)于生冷寒涼的食物,當(dāng)然冰凍的或者冰鎮(zhèn)的是不能夠吃的,以免引起寶寶消化不好,拉肚子。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,在哺乳期間如果天氣比較熱的話,可以喝冰的,對(duì)寶寶喂奶是沒(méi)有影響的,不要太擔(dān)心,只要沒(méi)有腹痛就沒(méi)事的,建議多吃,瘦肉,雞蛋,牛奶,高蛋白食物來(lái)增加乳汁質(zhì)量,平時(shí)盡量放松心情,緩解壓力,保證睡眠,不要熬夜。
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