最近感覺(jué)疲勞怎么辦
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
感覺(jué)疲勞沒(méi)精神有可能是因?yàn)榫駢毫^(guò)大,作息不規(guī)律導(dǎo)致的,也有可能是因?yàn)樨氀?,營(yíng)養(yǎng)不良引起的。要改善這種情況一定要保證規(guī)律的生活作息習(xí)慣,避免過(guò)度勞累熬夜或者精神壓力過(guò)大。飲食上多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,還要注意多參加一些體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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張麗芳 醫(yī)師
張家口市萬(wàn)全區(qū)郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級(jí)
臨床上導(dǎo)致你這些癥狀的常見(jiàn)原因有高血壓病,高脂血癥,腦動(dòng)脈硬化等,這些原因都可以導(dǎo)致你犯困的癥狀出現(xiàn)。建議你盡快去醫(yī)院內(nèi)科就診,做血脂的檢查,血壓的測(cè)量,以及頭顱核磁的檢查,以明確診斷,及早治療,以免延誤病情。如果是腦動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的癥狀,就要服用他汀類(lèi)藥物,活血化瘀的藥物治療了。
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運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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眼睛過(guò)度疲勞會(huì)產(chǎn)生什么后果
黎健菁 主任醫(yī)師
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眼皮睜不開(kāi)疲勞怎么回事
吳藝 主任醫(yī)師
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眼睛疲勞滴什么眼藥水
吳藝 主任醫(yī)師
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怎么按摩腿部緩解疲勞?緩解腿部疲勞有妙招
進(jìn)行按摩放松身體已經(jīng)成為了很多人的一種生活方式,有些人在周末放假的時(shí)候都會(huì)約上好... 詳細(xì)?
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解除疲勞的方法
長(zhǎng)時(shí)間的工作或?qū)W習(xí),很容易使身體出現(xiàn)疲勞的情況,當(dāng)身體達(dá)到一定程度的疲勞時(shí),不僅... 詳細(xì)?
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嚴(yán)重眼疲勞癥狀
若是患者出現(xiàn)嚴(yán)重眼疲勞的癥狀,主要是眼皮出現(xiàn)困脹、眼睛視物模糊以及眼部出現(xiàn)疼痛等... 詳細(xì)?