駕車疲勞平時(shí)注意些什么呢？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，駕車疲勞多考慮是長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車，注意力集中，疲勞駕駛。也可以見(jiàn)于平時(shí)有其他疾病，血壓異常，血脂異常，腦供血不足，高脂血癥等等病因而引起的。建議你避免開(kāi)車，平時(shí)可以空腹去醫(yī)院常規(guī)體檢，平時(shí)也需要保證充足的睡眠，多喝水補(bǔ)充體液，多吃蔬菜水果，戒辛辣油膩刺激性食物。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果駕車疲勞，平時(shí)主要是這里，平時(shí)一定要保證良好的休息和睡眠。避免出現(xiàn)有熬夜疲勞的時(shí)候開(kāi)車，這樣就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重的。同時(shí)飲食上也要注意飲食的多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，這樣才能保證身體體質(zhì)的健康，才有利于長(zhǎng)時(shí)間的駕車的。
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