吃紅豆便秘嗎？
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃紅豆一般情況下不會便秘，而且還會起到通便的作用。紅豆屬于消腫利尿的，而且粗纖維含量很高，有助于起到通便清腸的作用。夏季時可以適量的吃一些紅豆，搭配薏米一起吃，有助于祛濕利尿，消腫健脾。平時多喝些水多運動，不能長時間坐著，吃一些粗纖維含量高的食物，對緩解便秘有所改善。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
吃紅豆可以便秘或者上火，如果飲食吃紅豆引起的就不能再吃了，可以改善飲食結構和多喝白開水以及局部使用外用藥。急性期便秘可以局部使用開塞露或者肥皂條，如果是飲食不當多吃纖維素的食物和蔬菜有幫助。不能再吃紅豆就好。也不能吃辛辣刺激性食物。
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秦敏 主任中醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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李芳 主任醫(yī)師
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