孕婦七個月應做什么運動
-
-
-
劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
通過您所描述的這種情況，考慮孕婦7個月行動起來有所不便，但也不能整天的躺著什么也不干，這樣對身體反而不好。可以適當?shù)纳⒉交蛘呤亲鲆恍┖唵蔚蔫べみ\動就可以。避免勞累，避免精神緊張，要保持心情愉快，保證充足的睡眠，葷素搭配均衡飲食，按時做產前常規(guī)檢查。
-
-
-
-
程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
孕婦在七個月的時候，由于身體比較笨重，而且有的孕婦已經出現(xiàn)了浮腫，所以在這個時候，最好不要做劇烈運動，最好是可以進行簡單的散步或者是孕婦瑜伽等運動。女性在懷孕期間，身體一天會比一天笨重，所以無論做什么運動，身邊最好都要有人陪同，千萬不要自己出門，以防有緊急情況出現(xiàn)。
-
-
-
晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
飯前運動好還是飯后運動好
石永英 副主任醫(yī)師
-
-
游泳運動常見的運動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
運動中常見的運動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
-
-
運動系統(tǒng)慢性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內分泌科
力量運動和有氧運動
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
哪些運動屬于有氧運動
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內分泌科
有氧運動的運動時間
-
-
-
- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
力量運動和有氧運動區(qū)別
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
有氧運動后的拉伸運動
-
-
-
晚上運動還是早上運動好？
生活中有很多的運動愛好者，他們因為不同的興趣愛好而選擇了不一樣的運動項目。不管是... 詳細?
-
-
運動后腿疼還能繼續(xù)運動嗎
如果運動后出現(xiàn)腿痛癥狀，需要看具體情況來決定是否可以繼續(xù)運動。如果這種情況是由于... 詳細?
-
-
有氧運動和無氧運動的區(qū)別
許多人都通過運動減肥，也都知道有氧運動是減肥的好方法，與有氧運動相對應是無氧運動... 詳細?
-
-
有氧運動和無氧運動的特點
日常典型的有氧運動包括散步，慢跑，游泳，太極拳，騎自行車等，而典型的無氧運動有舉... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號