饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

女性缺鋅吃哪些食物

病情描述：我隔三差五就會(huì)長口腔潰瘍，吃東西說話都痛，平常會(huì)噴點(diǎn)西瓜霜消炎止止痛，朋友說我這種情況是缺鋅引起的，想來這里咨詢一下醫(yī)生，女性缺鋅應(yīng)該吃什么食物比較好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常性的出現(xiàn)口腔潰瘍，不排除是體內(nèi)微量元素缺乏引起的，確診為鋅元素缺乏的情況下，建議日常適當(dāng)?shù)臄z入一些富含鋅元素類的食物，比如海鮮，檸檬，酸奶等，相對(duì)來說動(dòng)物性食品的含鋅量要偏高一些，必要時(shí)也可以輔助性的口服鈣鋅試劑，同時(shí)要注重口腔衛(wèi)生清潔。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    血腥的情況下還是要多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，吃一些海產(chǎn)品，海帶蝦以及蛋黃這樣的食物都具有一定的補(bǔ)充的作用，而且要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，不要挑食，主要是一些零食，甜食，垃圾食品和高熱量的食物。還是要少吃一些。養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式是非常重要的。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

鋅中毒

正常人體中含有許多微量元素，如果缺乏某些微量元素，人體健康就會(huì)出現(xiàn)問題。鋅元素屬... 詳細(xì)?

缺鋅的原因

鋅在生體發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等重要生理過程發(fā)揮著重要的作用，缺鋅會(huì)導(dǎo)致味... 詳細(xì)?

缺鋅怎么檢查

要檢查身體是否缺鋅，最準(zhǔn)確的方法就是做微量元素檢查，很多醫(yī)院都可以進(jìn)行檢查，檢查... 詳細(xì)?

缺鋅會(huì)怎樣

鋅是人體所需的重要微量元素，參與體內(nèi)碳酸酐酶、DNA 聚合酶、RNA 聚合酶... 詳細(xì)?

缺鋅怎么補(bǔ)

鋅是身體需要的重要微量元素，參與體內(nèi)碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等許多酶... 詳細(xì)?

岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

寶寶缺鋅能吃甘草鋅顆粒
龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

答：寶寶缺鋅可以服用甘草鋅顆粒進(jìn)行補(bǔ)充，主要是用于鋅缺乏引起的兒童厭食、生長發(fā)育不良...

寶寶缺鋅葡萄糖鋅和甘草鋅顆粒哪種好 A：寶寶有缺鈣的這個(gè)情況還是要進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)充是比較好的，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)....

成人缺鋅缺鋅有什么癥狀 A：這種情況首先建議到醫(yī)院做微量元素的檢查，一般情況下如果營養(yǎng)均衡的話，是....

硫酸鋅和葡萄糖酸鋅 A：硫酸鋅和葡萄糖酸鋅的成分和味道不同。這兩種藥是補(bǔ)鋅藥，用于缺鋅，臨床效....

寶寶缺鋅能吃甘草鋅顆粒嗎 A：寶寶出現(xiàn)了缺鋅的現(xiàn)象，可以口服甘草鋅顆粒，對(duì)于這種現(xiàn)象需要早期檢查及時(shí)....

甘草鋅
甘草鋅 陜西德?？抵扑幱?..

功效主治：

甘草鋅
甘草鋅 湖南千金湘江藥業(yè)...

功效主治：

甘草鋅
甘草鋅 山東山大康諾制藥...

功效主治：

甘草鋅
甘草鋅 臨汾寶珠制藥有限...

功效主治：

甘草鋅
甘草鋅 陜西富捷藥業(yè)有限...

功效主治：