疲勞過度后睡覺過程中手會脹麻
病情描述：我是一名裝卸工，這幾天因為好多同事都回家過年了，我也為了能多賺點錢，就多接了好多活?？刹恢罏槭裁?，這幾天睡覺不但不沉還總覺得手脹麻脹麻的，請問疲勞過度后睡覺過程中手脹麻正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
人體不可勞動過度，會造成手麻，手脹的情況，需要合理的休息緩解癥狀。另外不排除是因為其它疾病引起的，頸椎病也會也會導致上述的情況發(fā)生。
應適當?shù)幕顒宇i椎扭轉(zhuǎn)頭部從而緩解肌肉緊張引起的痙攣。建議到醫(yī)院，進行頸椎檢查，明確具體的病因，從而對癥治療。
-
-
-
-
張子順 醫(yī)師
夏津縣中醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)您的描述，睡覺過程手麻是不正常的，可能是頸椎病的，患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動，可使關(guān)節(jié)活動，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，并可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
怎么按摩腿部緩解疲勞？緩解腿部疲勞有妙招
進行按摩放松身體已經(jīng)成為了很多人的一種生活方式，有些人在周末放假的時候都會約上好... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號