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晚上睡覺多夢(mèng)吃什么

病情描述:醫(yī)生,你好,我最近發(fā)現(xiàn)我在晚上的時(shí)候經(jīng)常會(huì)做夢(mèng),而且很多時(shí)候做的還是惡夢(mèng),請(qǐng)問(wèn)這是什么原因引起的呢?請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,晚上睡覺多夢(mèng)吃什么好呢?怎樣才能使做夢(mèng)少一點(diǎn)呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉小璇
    劉小璇 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    睡覺的時(shí)候經(jīng)常性做夢(mèng),一般考慮主要是由于肝經(jīng)郁熱或者是心脾兩虛引起的癥狀。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院從理科就診,在中醫(yī)師的辨證論之后開中藥調(diào)理身體。肝經(jīng)郁熱的患者建議可以服用一下龍膽瀉肝丸。心脾兩虛的患者建議可以服用一下歸脾丸。建議平??梢赃m量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,改善體質(zhì)。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    晚上睡覺多夢(mèng),主要考慮可能是因?yàn)榘滋焖紤]過(guò)度以后導(dǎo)致的,也不排除有其他一些腦供血供養(yǎng)不足的可能性,少數(shù)可能是有其他一些環(huán)境方面的影響,具體需要到醫(yī)院檢查一下,平時(shí)也可以選擇服用一些安神助眠的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且最近這段時(shí)間一定要多注意休息,也可以適當(dāng)睡前活動(dòng)一下。

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劉小璇
劉小璇 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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