我想增加體重，怎么做
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
我想體重增加最少每天科學(xué)規(guī)律的生活要定時(shí)定量進(jìn)餐，每日三餐每餐主食至少在150克左右，可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，另外盡量不要熬夜，熬夜容易引起體重的減輕，因?yàn)槊刻爝m當(dāng)?shù)腻憻?，可以多吃一些干果能夠增加體重，另外，每天睡前飲用牛奶250毫升或者豆?jié){250毫升。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
出現(xiàn)身體銷售應(yīng)該和遺傳性的體質(zhì)有關(guān)系，針對(duì)這樣的情況一定要注意增加飲食，同時(shí)改善是不是有脾虛，通過中醫(yī)辨證，如果有脾虛的現(xiàn)象，可以通過補(bǔ)脾的方式進(jìn)行治療，建議通過口服人參補(bǔ)脾丸或者是人參健脾丸的方式來治療，一定要在飲食方面注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些高蛋白的食物。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重，這樣就能明確胎兒是否處于健康，還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見項(xiàng)目，也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重？很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo)，如果存在過胖或者過瘦的情況，需要及時(shí)... 詳細(xì)?
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