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能不能同時補鈣補鋅

病情描述：去醫(yī)院做體檢，醫(yī)生告訴我，我有點缺鈣和缺鋅。但我平時蔬菜水果什么的都有在吃?，F(xiàn)在要補鈣補鋅的話，該吃些什么藥物呢？并且我能不能同時補鈣補鋅，兩個一起補會有不良反應(yīng)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，補鋅，補鈣不管是通過食物上調(diào)節(jié)或者是藥物補充都是可以同時補的，沒有任何問題，但是一定要注意，如果要用藥物來補鋅補鈣的話，最好不要連續(xù)補充超過一個月。如果長期過量的去補充的話，很容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，當然如果長期通過飲食方面來補充微量元素的話，那么就沒有這個問題。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    是可以同時補充的，不會有什么一些不良的反應(yīng)，建議你還是要根據(jù)自己的檢查結(jié)果到正規(guī)的藥店去選擇，適合這個年齡階段所需要的一些產(chǎn)品來進行相關(guān)的補充，要選擇正規(guī)廠家的一些產(chǎn)品來進行補充都是可以的，只是每個人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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