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營養(yǎng)不良怎么辦

病情描述：我今年26歲，身高178CM體重８５斤，朋友都說太瘦了，看上去像營養(yǎng)不良?？墒俏移綍r吃得挺多的，而且家人也有給我買營養(yǎng)品吃，就是吃不胖。我想問我這是營養(yǎng)不良嗎？如果是該怎么辦啊？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    身體偏瘦可能是因為體質(zhì)的原因，也有可能是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個檢查，確診原因，針對性治療，建議一個科學(xué)規(guī)律的飲食計劃，飲食以富含維生素，微量元素的蔬菜瓜果自己富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類為主，保證身體營養(yǎng)充足的情況下，堅持鍛煉身體，再配合醫(yī)生指導(dǎo)下的藥物治療，堅持一段時間就可以逐漸改善偏瘦的狀況。

  • 張美琴
    張美琴 主治醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    營養(yǎng)不良是由于缺乏血氣造成的。首先，應(yīng)該積極參加戶外運動，因為在運動過程中可以改善人體的新陳代謝，從而盡可能地釋放體內(nèi)的毒素，增強人體的免疫力。平時要注意補充營養(yǎng)，注意吃一些營養(yǎng)物質(zhì)，如核酸，它是控制生命活動的核心物質(zhì)。缺乏它會加速衰老并導(dǎo)致疾病。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

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