一歲寶寶補(bǔ)鋅吃什么
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陳杰 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,孩子補(bǔ)鋅是不需要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充的,除非非常的嚴(yán)重,那樣的話才可以短期吃一些補(bǔ)鋅的藥物。長(zhǎng)期過(guò)量的用藥物補(bǔ)鋅的話,會(huì)有一定的副作用,對(duì)孩子的生長(zhǎng)也是非常不好的,平時(shí)可以在飲食方面做一些調(diào)節(jié),多吃一些含鋅量比較高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,魚(yú)肉,瘦肉等等。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
一歲的孩子補(bǔ)鋅的話,可以通過(guò)藥物補(bǔ)充的方法,也可以通過(guò)食物補(bǔ)充的方法,藥物補(bǔ)充的效果是比較快的,但是每個(gè)人的體質(zhì)不同,吸收效果的好壞也是不一樣的,一定要到正規(guī)的藥店去選擇適合這個(gè)年齡階段的孩子所需要的產(chǎn)品,而且在飲食當(dāng)中可以多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟和蛋黃。
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