我28歲男165cm體重60公斤怎么能增加體重
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要迅速增加體重，你可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤忸愋允澄?。如牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、魚肉的食物，這些食物里含有豐富的脂肪，含熱量較高，蛋白質(zhì)較為豐富。經(jīng)常食用容易增加體重，使身體發(fā)胖。想要增加體重還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖橇扛叩氖澄?，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕献印⒛瞎?、核桃、腰果等干果類的食物，都有利于體重的增長。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
體型偏瘦可能和先天發(fā)育，胃腸消化吸收功能有關(guān)，飲食上可以加強(qiáng)對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，盡量做到高蛋白，高熱量，高維生素飲食，或者是去醫(yī)院做一個(gè)檢查和化驗(yàn)，看一看是不是缺乏微量元素而導(dǎo)致的體型偏瘦，必要的時(shí)候吃一些營養(yǎng)物質(zhì)為身體補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重，這樣就能明確胎兒是否處于健康，還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見項(xiàng)目，也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重？很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo)，如果存在過胖或者過瘦的情況，需要及時(shí)... 詳細(xì)?
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