肌肉酥困是什么原因
病情描述：上周幫一個同事搬家，他家是那種老舊得小區(qū)。沒有電梯而且他家住五樓。在幫忙搬家后回家睡覺起來發(fā)現(xiàn)肌肉酥困，想知道肌肉酥困是什么原因？會不會給我造成肌肉拉傷。需要怎么調(diào)理下自己呢。
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
肌肉出現(xiàn)有酸困的現(xiàn)象，要注意觀察有沒有出現(xiàn)運動量過大的情況，如果運動量過大的話，就會容易產(chǎn)生對肌肉產(chǎn)生損傷，可以采用局部熱敷按摩的方法來進行緩解，同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)局部產(chǎn)生淤血的情況，可以采用口服活血化瘀的藥物來進行用藥治療，平時要注意多休息，運動量不可以過大。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
肌肉酥困可能是因為體虛引起的，建議患者平時注意休息，不要太勞累了。也需要通過飲食來慢慢調(diào)養(yǎng)，注意平時增加慢慢調(diào)養(yǎng)食物的攝入，盡量少吃或不吃動物性脂肪、甜食。多吃新鮮的水果蔬菜。如果情況沒有得到緩解建議患者及時到醫(yī)院進行就診，積極配合醫(yī)生的治療，早日康復(fù)。
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