鍛煉高血壓可以好點(diǎn)嗎？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，歡迎咨詢。積極的活動(dòng)鍛煉，有利于血壓的穩(wěn)定和下降。高血壓病人在血壓控制良好的情況下，要積極進(jìn)行有氧活動(dòng)，有利于血脂的下降，有利于控制體重，有利于改善動(dòng)脈硬化等。對(duì)高血壓病人是有益的。良好的生活方式，對(duì)高血壓病人非常重要。配合適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)。就能使血壓得到很好的控制。
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滿德學(xué) 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
原發(fā)性高血壓一般沒(méi)有明確的病因，過(guò)度的精神緊張，周圍動(dòng)脈血管痙攣性收縮。是引起高血壓的誘發(fā)因素。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)調(diào)節(jié)高血壓有一定的好處。但同時(shí)需要配合藥物治療，飲食生活上的調(diào)理。避免不良的情緒刺激，低鹽低脂飲食等，同時(shí)保證充足的睡眠。
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高血壓最佳鍛煉時(shí)間
高血壓指的是以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損... 詳細(xì)?
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倒走有助鍛煉骨骼更強(qiáng)壯 但高血壓患者不宜倒走
骨骼相當(dāng)于人體的支架，支架的強(qiáng)硬程度對(duì)于人身體機(jī)能的強(qiáng)健和健康有很大影響。所... 詳細(xì)?
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，... 詳細(xì)?
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動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
- 擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病，多發(fā)病，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
高血壓的鍛煉？ A：高血壓患者鍛煉是需要看具體的情況的，如果血壓很高沒(méi)有控制好的話，是不宜....
高血壓應(yīng)該怎么鍛煉 A：高血壓患者一般情況下可以進(jìn)行慢跑、游泳或者太極等方式來(lái)進(jìn)行鍛煉。 高....
高血壓能鍛煉嗎？ A：可以鍛煉的，但是不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，劇烈的活?dòng)有可能會(huì)使....
高血壓可以鍛煉嗎 A：高血壓一般是可以鍛煉，但是要避免劇烈的活動(dòng)。通常情況下，高血壓患者可以....
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功效主治：
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功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...
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功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。
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