排毒祛痘的好方法
病情描述：體內(nèi)毒氣濕氣有點重，導致背上長了很多痘痘，有沒有排毒祛痘的好方法？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
排毒祛痘最好的方法就是通過飲食來調(diào)理，將體內(nèi)的毒素排出，平時要少吃一些辛辣、油膩、刺激性的食物，尤其是一些油炸的食物。盡量多吃一些能夠潤腸通便的食物，比如說蜂蜜、香蕉、火龍果等，每天早上可以適當?shù)暮纫槐瓬厮?，這樣可以排除宿便，達到有效祛痘的效果。
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葛圣升 醫(yī)師
嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級丙等
你好，根據(jù)您的年齡來看考慮是痤瘡，您可以去藥店買一些祛痘藥膏，配合吃一些排毒養(yǎng)顏的中成藥。一般來說效果還是不錯的，痘痘不要擠壓，否則容易造成感染，也會使毛孔粗大留下痘印，以后就不好恢復了，平時注意養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，不要熬夜，飲食清淡為主，最后祝您身體健康。
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