蓮子的功效與作用及食用方法
-
-
-
李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蓮子的主要功效就是能夠清熱解毒，蓮子屬于涼性食物，可以促進(jìn)身體毒素排出，也能夠起到清新和明目的作用，還可以健脾止瀉。蓮子肉可以生吃，也可以直接煮在粥中或者是雞湯中食用。蓮子心比較苦，上火癥狀不是特別嚴(yán)重的人可以去除蓮子心，口舌生瘡的患者可以直接吃蓮子心來清熱瀉火。
-
-
-
-
李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
蓮子對身體有滋補(bǔ)作用，還能防止血栓形成，是生活中很好的保健食品。新鮮蓮子可直接食用，肉質(zhì)細(xì)嫩，具有清心安神的功效。蓮子也可以用來煮粥喝，與蓮子和粳米一起煮的粥吃后更有營養(yǎng)，其滋補(bǔ)效果會更好，味道也更誘人。蓮子綠豆冰糖湯具有較高的養(yǎng)生價值，能清熱解毒、散熱，能有效防止夏季中暑
-
-
-
百合蓮子紅棗湯的功效
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
孕婦喝銀耳蓮子紅棗湯對胎兒好嗎
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
蓮子紅棗枸杞湯的功效
蓮子紅棗枸杞湯幾乎是很多女性都特別鐘愛的一種滋補(bǔ)名湯，它的主要作用不光是滋補(bǔ)身體... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號