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170cm標準體重

病情描述:我的身高已經(jīng)有一米七了,可是我感覺我還是偏瘦,請問女生170cm標準體重是多少?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    女生身高一米七標準體重是在120斤的上下浮動四五斤也是屬于正常現(xiàn)象。如果是體重不達標,那么平常的時候可以多吃一些有營養(yǎng)的食物,少進行一些運動就能夠長重。如果是身高和體重在這個范圍值以內(nèi),說明自己的身材是比較標準的,平常要調(diào)整飲食多進行鍛煉,能夠增強體質(zhì)。

  • 楊紅梅
    楊紅梅 醫(yī)師
    淮南市潘集區(qū)礦四院 一級丙等
    病情分析:

    身高170cm的女性標準體重為120斤左右,上下控制在10%為正常范圍。如果你的身體偏瘦、不在正常范圍內(nèi),可以采用科學的增肥方法。比如多吃高熱量、高蛋白、高脂肪的食物,增加吃飯的次數(shù)。睡眠方面,每天晚上爭取10點之前睡覺,每天睡足8小時。除此之外,也可以服用健脾的中藥,改善脾胃的功能。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長:擅長燒傷科的診斷與治療,并對患者的營養(yǎng)治療,營養(yǎng)支持提供幫助。
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