節(jié)食基礎(chǔ)代謝率
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
所謂基礎(chǔ)代謝率(basal代謝率)是指人體清醒且極度安靜時的能量代謝，不受肌肉活動、食物、環(huán)境溫度、精神壓力等因素的影響。基本代謝率是在早晨吃早餐前室溫保持在20攝氏度左右的條件下確定的。保持清醒，休息大約半小時，用間接量熱法測量。臨床上，根據(jù)基本代謝率標準進行分析判斷，以確定患者的基本代謝率是否異常。
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陳石剛 主治醫(yī)師
湖南省永興縣人民醫(yī)院 二級甲等
節(jié)食基礎(chǔ)代謝率很低的。通過節(jié)食減肥是不可取的，正常人必須保持均衡的營養(yǎng)飲食，才能保持機能健康有活力，如果一味的節(jié)食，會導(dǎo)致腸胃病以及營養(yǎng)不良等。況且節(jié)食起不到減肥的效果，如果恢復(fù)正常的飲食，那么體重會恢復(fù)過來的。所以減肥要選擇正確的方式，合理運動，合理搭配飲食，不餐飲暴食，必要的會可以去健身房塑型。
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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男性基礎(chǔ)代謝多少正常
黃海鳳 主治醫(yī)師
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怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝降低
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
基礎(chǔ)代謝偏高
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝怎么測
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
人體基礎(chǔ)代謝標準
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
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患者怎么測基礎(chǔ)代謝
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基礎(chǔ)代謝是什么意思
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基礎(chǔ)代謝率高的好處
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基礎(chǔ)代謝率的正常值
基礎(chǔ)代謝率是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下，不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物及精神... 詳細?
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