更年期了骨質(zhì)疏松怎么辦
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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以補(bǔ)充維生素d幫助鈣的吸收，骨質(zhì)疏松一般是缺鈣引起的，所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，平時(shí)要吃含鈣量較高的食物，例如豆類，奶類含帶蝦，以及花生等等。還可以結(jié)合用補(bǔ)腎壯骨類的藥物，骨質(zhì)疏松嚴(yán)重了容易引起骨頭疼痛，要對(duì)癥治療，結(jié)合針灸療法，按摩療法，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，注意不要受到外傷?/p>
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
根據(jù)你的問題，骨質(zhì)疏松癥在更年期很常見，不需要太擔(dān)心。平時(shí)補(bǔ)鈣可以，不需要特殊治療。更年期是女性必須經(jīng)歷的一個(gè)階段，所以她們必須放松心情來恢復(fù)和保持情緒穩(wěn)定。建議增加飲食中的營(yíng)養(yǎng)，特別是多吃富含鈣的食物，這對(duì)身體恢復(fù)極為有益。定期復(fù)習(xí)，多休息，不要過度勞累。
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骨質(zhì)疏松的類型
田天照 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松是缺鈣嗎？
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唐咸玉 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松癥預(yù)防
宋振杰 主治醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松最佳治方法
王海彬 主任醫(yī)師
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怎么預(yù)防絕經(jīng)骨質(zhì)疏松
王海彬 主任醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
肩膀骨質(zhì)疏松
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
女人骨質(zhì)疏松
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松飲食
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨折骨質(zhì)疏松
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
測(cè)骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松檢查
很多骨質(zhì)疏松的患者并無明顯的臨床癥狀，隨著骨質(zhì)疏松程度加重，會(huì)引起腰背疼痛，嚴(yán)重... 詳細(xì)?
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CT能查出骨質(zhì)疏松嗎，如何自測(cè)骨質(zhì)疏松？
骨質(zhì)疏松簡(jiǎn)單來說就是由于不同的原因造成骨密度以及骨質(zhì)量不斷的下降，從而破壞了骨頭... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
骨質(zhì)疏松是骨組織中鈣鹽與基質(zhì)比例失常，單位體積內(nèi)骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)疏松怎么調(diào)理
骨質(zhì)疏松是在老年人身上常見的代謝性骨病，調(diào)理方式主要分以下兩類： 一、飲食調(diào)理... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)疏松可逆轉(zhuǎn)嗎，骨質(zhì)疏松關(guān)節(jié)變形嗎？
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