稍微一運(yùn)動手要發(fā)烏怎么辦
-
-
-
劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
稍微一運(yùn)動手會發(fā)烏，很可能是由于缺氧原因造成的，出現(xiàn)這種狀況最好能夠及時的到醫(yī)院檢查一下心臟是否有問題，可以做一下心臟彩超。如果心臟出現(xiàn)問題或者存在心衰的情況，就有可能會在運(yùn)動之后出現(xiàn)身體缺氧而發(fā)生面色和手出現(xiàn)烏青的表現(xiàn)，如果是這種原因最好減少運(yùn)動。
-
-
-
-
雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
手指發(fā)烏與血液流通不流暢和貧血有關(guān)，建議去醫(yī)院做一下血常規(guī)的檢查，明確病因后對癥治療。平時注意多吃營養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┭a(bǔ)血的食物，可以服用一些中成藥調(diào)理身體，避免吃辛辣生冷刺激的食物。平時注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。注意休息，避免壓力過大，保持精神愉快。
-
-
-
晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
游泳運(yùn)動常見的運(yùn)動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
什么是運(yùn)動處方
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
飯前運(yùn)動好還是飯后運(yùn)動好
石永英 副主任醫(yī)師
-
-
運(yùn)動中常見的運(yùn)動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
-
-
運(yùn)動系統(tǒng)慢性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動屬于有氧運(yùn)動
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
有氧運(yùn)動的運(yùn)動時間
-
-
-
- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運(yùn)動是有氧運(yùn)動嗎
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動區(qū)別
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動后的拉伸運(yùn)動
-
-
-
晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好？
生活中有很多的運(yùn)動愛好者，他們因為不同的興趣愛好而選擇了不一樣的運(yùn)動項目。不管是... 詳細(xì)?
-
-
運(yùn)動后腿疼還能繼續(xù)運(yùn)動嗎
如果運(yùn)動后出現(xiàn)腿痛癥狀，需要看具體情況來決定是否可以繼續(xù)運(yùn)動。如果這種情況是由于... 詳細(xì)?
-
-
有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動的特點(diǎn)
日常典型的有氧運(yùn)動包括散步，慢跑，游泳，太極拳，騎自行車等，而典型的無氧運(yùn)動有舉... 詳細(xì)?
-
-
有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動的區(qū)別
許多人都通過運(yùn)動減肥，也都知道有氧運(yùn)動是減肥的好方法，與有氧運(yùn)動相對應(yīng)是無氧運(yùn)動... 詳細(xì)?
-
-
有氧運(yùn)動時間
有氧運(yùn)動指的就是人體在氧氣能夠充分供應(yīng)情況下的一種體育鍛煉的運(yùn)動方式，通常有氧運(yùn)... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號