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穿高跟鞋扭到腳了怎么辦

病情描述：很喜歡穿高跟鞋，昨天走在路上不小心扭到腳了，穿高跟鞋扭到腳了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    穿高跟鞋扭了腳能造成好幾種后果，最常見的癥狀是韌帶拉傷，有些情況下還可能是踝關(guān)節(jié)錯位，最嚴(yán)重的是踝關(guān)節(jié)骨折。受傷后若是還能勉強(qiáng)走路，就可排除骨折和錯位的可能，應(yīng)盡量去醫(yī)院做X光拍片明確。韌帶拉傷后應(yīng)當(dāng)天先冷敷，兩天后熱敷，期間可配合吃一些舒筋通絡(luò)的中藥。

  • 任志勇
    任志勇 醫(yī)師
    汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    穿高跟鞋扭到腳之后，要想盡快恢復(fù)，需要進(jìn)行以下處理：一、暫停穿高跟鞋，以患足抬高制動為主，避免患肢下垂和直接負(fù)重。二、外傷后48小時之內(nèi)建議以患處冷敷為主，大約48小時建議以患處熱敷為主。三、遵醫(yī)囑使用活血化瘀、消腫止痛類的藥物治療，外用、內(nèi)服、靜脈滴注即可。

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