綜合疲勞癥狀
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常加夜班最容易導(dǎo)致疲勞綜合癥。首先需要改善睡眠時間,每天睡眠時間不得低于8小時,同時也需要注意休息,適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘霈F(xiàn)了疲勞綜合癥癥狀,主要是表現(xiàn)為全身乏力,沒有精神嗜睡,食欲不振,也可以出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象,可以通過物理療法或者口服藥物進(jìn)行改善。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
綜合疲勞癥狀可能表現(xiàn)為精神不好,頭暈乏力,腰膝酸軟,工作能力下降,性能力減退,長期下去對身體的影響是很大的,所以需要注意,平時不能過多熬夜,建議早睡早起,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)對身體是有好處的,如果是經(jīng)常出現(xiàn)身體疲勞,可以使用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥治療比較好。
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