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運(yùn)動時間過長大腿肌肉痙攣很痛怎么回事

病情描述：昨天運(yùn)動的時間有點(diǎn)長，大腿肌肉痙攣很疼，運(yùn)動時間過長大腿肌肉痙攣很痛怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    由于勞累過度導(dǎo)致的肌肉痙攣，可以吃一些止疼藥解痙攣的藥物減輕疼痛，同時也應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘甙茨?，由于勞累過度導(dǎo)致的肌肉疼痛并不是很嚴(yán)重，休息1~2天疼痛就會逐漸的消失，運(yùn)動強(qiáng)度一定要在身體承受范圍之內(nèi)不要勞累過度，疼痛的時候也可以貼一些膏藥，或者是使用一些藥膏進(jìn)行外用治療。

  • 李強(qiáng)
    李強(qiáng) 醫(yī)師
    銅川市婦幼保健院 三級乙等
    病情分析：

    這種情況應(yīng)該是由于用力不當(dāng)，導(dǎo)致大腿部位局部的肌肉拉傷引起的疼痛，對于這種情況，可以局部涂抹紅花油或者是活絡(luò)油，配合按摩，熱敷，推拿等方式進(jìn)行治療，注意避免劇烈運(yùn)動，注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物和油膩食物，平時注意可以適當(dāng)運(yùn)動，但不要超負(fù)荷。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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