身高170厘米體重55公斤是標準體重嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好,這樣的體重稍微有一點偏輕,但是不要緊,平時一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣,早睡早起,不要暴飲暴食,一日三餐都要按時按點去吃,高熱量高蛋白的食物,要適量的去吃,對于肉類食物也不能不吃,因為肉類食物含有人體需要的氨基酸,另外,新鮮的蔬菜和水果一定要多吃一些,這樣的話才能夠使身體營養(yǎng)達到均衡。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
男性身高170厘米,體重110斤是比較偏瘦的,看起來體型也應(yīng)該是瘦弱的,所以為了看起來更加強壯,一定要多攝入一些營養(yǎng),尤其是蛋白質(zhì)和微量元素的補充。另外,男性想要強壯身體,最好可以通過健身的方式。只要堅持下去,就可以增加身體的肌肉量,使男性看起來非常強壯。
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李婕 副主任醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標準體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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