腰肌勞損怎樣保養(yǎng)
病情描述：經(jīng)常的腰酸背痛，有時候還有著劇痛。說我腰肌勞損。腰肌勞損怎樣保養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
你好，腰肌勞損是引起腰背酸痛癥狀的常見原因，在出現(xiàn)腰肌勞損的情況之后，暫時主要是需要注意休息，注意腰部的保暖，避免受涼，在疼痛比較劇烈時，可以適當(dāng)使用止痛藥物緩解癥狀，同時注意避免長時間的一個姿勢，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的理療治療，促進(jìn)癥狀的緩解恢復(fù)。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
腰肌勞損可以引起腰酸背痛，出現(xiàn)這樣的劇烈疼痛必須要進(jìn)行檢查，同時也需要注意觀察具體的病情，出現(xiàn)腰肌勞損可以引起腰痛，可以引起腰酸的現(xiàn)象，首先注意避免劇烈活動，避免勞累，可以選擇局部用藥的方式進(jìn)行改善，通過口服氯唑沙宗或者是止痛藥物來改善，也可以做局部的物理療法。
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