男人補腎喝什么湯好
病情描述：最近總是感覺精力不濟，腎不太好，想補一補，男人補腎喝什么湯好？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
可以在日常生活中使用豬尾巴和花生一起煮湯喝能夠起到很好的不信作用，還有就是服用藥物進行治療一下，但是最好去醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再用藥治療，在平時的日常生活中也要注意積極的參加體育鍛煉，增強自身的抵抗力和免疫力。注意放松心情，避免精神壓力過大。
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趙子君 醫(yī)師
易縣塘湖中心衛(wèi)生院 一級甲等
這可以多吃一些補益類的食物，補益類的食物，包括枸杞，黃芪，生地，雞湯，魚湯，牛骨湯，羊肉湯，平時多注意鍛煉身體，戒煙酒，少熬夜，清淡飲食，注意情緒，平時可以多喝一些小米湯，薏米湯以及麻山藥，對于腎精不足的男性來說還應(yīng)該注意節(jié)制性欲，注意調(diào)養(yǎng)身體。
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