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想要增強寶寶抵抗力吃什么

病情描述：寶寶抵抗力差容易著涼感冒，想給他買吃的來增強寶寶抵抗力吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    要想增強寶寶的抵抗力，那么先要從日常的飲食方面進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整是比較好的，在日常的飲食當(dāng)中一定要做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，但是要做到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，也要少吃一些甜食零食，這樣的食物，多吃蔬菜水果對身體是有好處的，也可以選擇一些相關(guān)的保健品。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要增加寶寶的抵抗力，那么現(xiàn)在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，這個是一個長期的調(diào)整的過程，不要讓孩子有挑食的習(xí)慣，要做到營養(yǎng)全面結(jié)合，葷素搭配好，要吃一些肉類的產(chǎn)品，但是過于油膩的食物，油炸的食物，包括一些雞腿漢堡包零食，這樣的食物要少吃。

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聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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