母乳喂養(yǎng)會(huì)減肥嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
一般情況下來說母乳喂養(yǎng)是不會(huì)達(dá)到減肥效果的，因?yàn)槟溉槌渥愕臅r(shí)候吃的食物也會(huì)多，如果想要減肥的話，可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┻\(yùn)動(dòng)，在身體能夠承受的范圍內(nèi)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，等身體慢慢適應(yīng)以后可以適當(dāng)?shù)募哟筮\(yùn)動(dòng)量，也要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
母乳喂養(yǎng)一般是不會(huì)減肥的。因?yàn)樵谀溉槲桂B(yǎng)期間要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，這樣才會(huì)形成奶水，而且多吃營養(yǎng)豐富的食物，形成的奶水，對孩子也是非常有好處的，孩子吃完也會(huì)增加營養(yǎng)，所以一定要注意，在哺乳期間千萬不要減肥，更不能節(jié)食，以免對孩子造成傷害。
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