中度疲勞是什么原因造成的呢？
病情描述：中度疲勞是什么原因造成的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，導(dǎo)致疲勞的病因多見(jiàn)于虛勞導(dǎo)致，多見(jiàn)于脾虛，腎虛，氣虛，血虛，陰虛陽(yáng)虛等不同的辨證分型。疲勞和平時(shí)勞累熬夜休息不好，飲食不規(guī)律，緊張等等都是有直接關(guān)系，建議如果有疲勞可以通過(guò)飲食，多吃山藥，枸杞，蓮子，大棗等補(bǔ)脾腎補(bǔ)氣血的食物，食療調(diào)理，規(guī)律生活，避免熬夜，有時(shí)間也可以找中醫(yī)辨證調(diào)理，中藥治療。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
中度疲勞一般情況下是由于休息不好引起的，和體力勞動(dòng)以及精神狀態(tài)都有關(guān)系。大多數(shù)情況下是不需要采用藥物治療的，通過(guò)注意臥床休息保持充足睡眠以及清淡飲食可以有效的改善，如果是疲勞癥狀特別嚴(yán)重，可以根據(jù)病情做物理治療以及口服藥物緩解。
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