咀嚼疲勞平時注意些什么呢？
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 三級甲等
您好，咀嚼疲勞，平時需要多注意，主要是不要吃特別生硬的食物，特別是那種比較干的東西，不容易嚼的東西，平時建議多吃點清淡食物，不要吃不易消化食物，平時建議可以多吃點水果蔬菜，可以進行針灸來改善這種情況，平時注意休息，保證睡眠。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，咀嚼疲勞多考慮平時脾虛，頜下關節(jié)炎等病因而引起的，平時需要多吃柔軟容易消化的食物，多吃蔬菜水果，補充多種維生素，多吃含鈣高的食物，適當運動增強體質(zhì)，如果有其他癥狀需要去附近醫(yī)院中醫(yī)科診脈看看舌苔辯證調(diào)理，在醫(yī)生指導下對癥治療。
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