怎樣?能讓性功能提高?
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病情分析:
提高性功能的方法:首要就是鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動(dòng),是自己有個(gè)強(qiáng)健的體魄。每天做數(shù)次憋尿的動(dòng)作,可以鍛煉性交的肌肉。還有就是平時(shí)要穿寬松透氣的內(nèi)褲,睡覺前可以對(duì)陰莖跟兩側(cè)進(jìn)行按摩,輕輕揉捏睪丸,可促進(jìn)陰部的血液循環(huán)增強(qiáng)睪丸功能。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
生育年齡期的男女,都有一定的性欲,如果你想提高自己的性功能,需要注意休息,合理飲食,注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取,注意新鮮蔬菜及水果的攝取,注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),飲食上注意枸杞,紅棗都是有助于改善腎功能的。藥材中鹿茸也是可以提高性欲的。避免煙酒,避免生冷辛辣刺激的食物。
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史養(yǎng)浩 主治醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,您目前的年齡考慮是,屬于性功能旺盛期,建議平時(shí)規(guī)律作息,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)以及黑豆羊肉味的食物,都是可以提高男性性功能的,建議您多注意觀察一般情況下性生活時(shí)間不要太頻繁的,建議平時(shí)可以多注意觀察個(gè)人衛(wèi)生
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男人做什么運(yùn)動(dòng)能提高性功能?
高三德 副主任醫(yī)師
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女人吃什么提高性功能
黃浩 副主任醫(yī)師
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金櫻子能提高性功能嗎
李芳 主任醫(yī)師
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禁欲可以提高男人的性功能嗎?
高三德 副主任醫(yī)師
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提高性功能的方法有哪些
潘建剛 主任醫(yī)師