裸睡的好處及壞處是什么
-
-
-
尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
裸睡可以使肌肉能夠得到有效的放松。來緩解平時引起的疼痛。還可以提高睡眠質(zhì)量，美容養(yǎng)顏，保養(yǎng)私處等作用。但是裸睡很容易引起感冒和影響夫妻生活的。另外如果床上清潔度不高的話，私處是很容易引起感染病來的。所以平時盡量不要裸睡。同時還需要注意個人衛(wèi)生。
-
-
-
-
何益明 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
沒有衣服的遮擋下，裸睡可以有效地促進皮膚部位的血液循環(huán)，有美容養(yǎng)顏的功效，還有助于局部衛(wèi)生清潔，凡事各有利弊，沒有衣服的保護，裸睡很容易感染風(fēng)寒致使身體出現(xiàn)不適癥狀，在環(huán)境條件不是很良好的情況下，裸睡還有可能會出現(xiàn)皮膚過敏發(fā)生炎癥，建議患者日常在確保起居室的環(huán)境清潔，溫度適宜的情況下，選擇裸睡。
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
-
-
-
- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
-
-
-
- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
-
-
-
- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
-
-
-
新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺姿勢，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺，時間一長，寶... 詳細(xì)?
-
-
嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時要多注意培養(yǎng)嬰兒獨立睡覺的習(xí)慣。新生兒的父母不要當(dāng)嬰兒一哭就抱著哄，... 詳細(xì)?
-
-
新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會，剩下的時間都應(yīng)該是睡覺。所以白天不睡覺晚上... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號