孩子睡覺晚怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
孩子本身有睡覺晚的情況,與孩子本身日常生活中的飲食作息規(guī)律有很大的關(guān)系,要避免讓孩子在睡覺前做劇烈的運(yùn)動,運(yùn)動以后會引起患者出現(xiàn)有血液流速加快,會造成患者心跳加快。患者就會容易出現(xiàn)有不愿意早睡的情況,可以建議家長可以睡前給孩子喝牛奶來幫助睡眠。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
正常,如果目前睡眠比較晚,首先還是考慮是否由于家庭環(huán)境和生活習(xí)慣的影響,如果想要寶寶早一點(diǎn)入睡,那么在家里也要有一個這樣的環(huán)境,一定要將所有的燈全部關(guān)閉,然后營造一個睡眠的環(huán)境,這樣才可以促進(jìn)寶寶的睡眠,如果在寶寶入睡時(shí),家里仍然燈火通明,大人吵吵鬧鬧寶寶是沒有辦法睡著的。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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