一開(kāi)會(huì)就緊張?jiān)趺崔k
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
這是一種心理疾病。一方面我們可以去正規(guī)的醫(yī)院，去心理咨詢(xún)科咨詢(xún)一些資深的專(zhuān)家。專(zhuān)家會(huì)給出精準(zhǔn)的建議。另一方面我們自己也要做出相應(yīng)的努力從心里上消除恐懼，可以經(jīng)常暗示自己告訴自己不要怕。同時(shí)可以給自己創(chuàng)造條件經(jīng)常去人多的地方參加集體活動(dòng)，自己越怕的東西越要積極努力去做。
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姜福成 主治醫(yī)師
吉林國(guó)文醫(yī)院 二級(jí)甲等
建議患者平時(shí)可以多做一些心理建設(shè)，多給自己一些信心，可以多做一些溫暖的事情，贏得身邊人的認(rèn)可，可以有效緩解緊張的狀態(tài)，另外建議患者可以多做一些自己擅長(zhǎng)的事情，樹(shù)立自信心?；颊哌€可以，在開(kāi)會(huì)的時(shí)候?qū)⒆⒁饬Ψ旁谝恍┬∈虑樯?，可以緩解緊張的狀態(tài)。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過(guò)度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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過(guò)度緊張吃什么藥
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少，沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人，有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制，偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?
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