人多手抖緊張是什么原因
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)是緊張引發(fā)的手抖,而人多的時(shí)候可能就容易引發(fā)緊張心理,與你平時(shí)比較少參加人多場(chǎng)景有關(guān)系,第1次去參加人多的場(chǎng)景,難免就是會(huì)緊張的,這個(gè)不要緊的,你注意自己嘗試鼓勵(lì)一下自己,并且嘗試深呼吸放松一下,平時(shí)還是多和朋友一起多去參加一些人多的場(chǎng)所,慢慢的就會(huì)改善了。
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趙巖 主治醫(yī)師
沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級(jí)
主要是由于患者的心理問題,建議患者平時(shí)可以多做一些放松運(yùn)動(dòng),在聚餐之前比如說做一些深呼吸等,或者是提前聽一些舒緩的音樂,緩解自己緊張的情緒。另外建議患者平時(shí)可以多做一些自己喜歡的事情,或者是溫暖的事情,贏得身邊人的認(rèn)可,獲得自尊自信可有效緩解緊張的情緒。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少,沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人,有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?