基礎(chǔ)代謝慢怎么辦
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
基礎(chǔ)代謝慢的治療方法有以下幾點(diǎn)：首先，有的人基礎(chǔ)代謝率低，這是生理變化，可以多吃辣椒等食物，通過辛辣刺激加速血液循環(huán)，在一定程度上可以增加基礎(chǔ)代謝。其次，可以多參加跑步、打籃球等運(yùn)動(dòng)，通過增加運(yùn)動(dòng)量，可以消耗體內(nèi)多余的脂肪組織和碳水化合物。此外，病理性基礎(chǔ)代謝降低，在甲狀腺功能減退中更為常見，可進(jìn)行甲狀腺功能五項(xiàng)檢查，確診后服用甲狀腺素片治療。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)能夠很好的加快身體的新陳代謝，也要注意多喝水，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食物，最好是吃一些比較容易消化和吸收的食品，這樣對(duì)于加快身體的新陳代謝也有比較大的幫助，需要要有效的減肥，平時(shí)要控制一下飲食，晚餐可以選擇不吃。
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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男性基礎(chǔ)代謝多少正常
黃海鳳 主治醫(yī)師
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怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來(lái)減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝降低
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
基礎(chǔ)代謝偏高
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝怎么測(cè)
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
人體基礎(chǔ)代謝標(biāo)準(zhǔn)
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
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患者怎么測(cè)基礎(chǔ)代謝
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基礎(chǔ)代謝高，減肥更快？要想提高基礎(chǔ)代謝，得做好6件事
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基礎(chǔ)代謝是什么意思
基礎(chǔ)代謝是指人體在維持生命活動(dòng)時(shí)需要的最低能量，一般在清醒、安靜，不受肌肉活動(dòng)、... 詳細(xì)?
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基礎(chǔ)代謝率高的好處
基礎(chǔ)代謝率高說(shuō)明靜息時(shí)能量消耗大，反之，則能量消耗減少。基礎(chǔ)代謝率除了受疾病的影... 詳細(xì)?
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基礎(chǔ)代謝率的正常值
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