膳食植物精華素能減肥嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這個(gè)是不能夠起到減肥的作用的，那么可能對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，不要盲目的去嘗試這樣的一些產(chǎn)品，可能前期會有一些作用，但是會有一些副作用的發(fā)生，對身體的傷害也是比較大的，減肥其實(shí)是一個(gè)長期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，離不開運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法，要調(diào)整好自己的心態(tài)。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
是可以減肥的，但是如果不長期服用的話，可能就會出現(xiàn)反彈等情況。建議在平時(shí)的時(shí)候要控制飲食，不要吃一些含油脂過多的食物，比如油炸肥肉等，也不要喝一些碳酸飲料以及含糖量過高的食物，同時(shí)還要減少碳水化合物的攝入，可以多吃一些青菜水果，以免出現(xiàn)低血糖。
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